Vuxenträning

kommande kurser/event:

11/6 Sving och teknik  10-12
11/6 Närspel 12:30-15:30

26/6 Sommarträningskortet startar

Sommarträningskortet 2023

Bra vanor, kontinuitet och enkelhet!
Enkelt att ta med de nya kunskaperna ut på banan
Fokus och mental träning
Grupper med max 8 st deltagare
12 pass under 4 veckor
Kinexit träningsprogram
Uppmätning med Trackman
Utrustningskoll
Kinexit 2 månader

Pris: 1195:-

Nu är det dags att ta tag i din golf, träning och att träna rätt - helt enkelt att spela golf på det sätt som passar dig och din sving!

Grunden är att skapa bra vanor och kontinuitet i din golf. Vi kommer att arbeta med ett golfträningsprogram som heter Kinexit under hela perioden, där fokus ligger på din kropp och dess rörlighet.

Träningsinriktningen är på enkelhet, repetition och att bli bättre på spelet ute på banan.

Mental träning och “rätt” fokus/uppmärksamhet är något som vi kommer att beröra mycket.

Vi kommer att använda Trackman för att visa på vad det är du gör just nu och sedan ha det som ett hjälpmedel för att mäta din utveckling. Under träningen gör vi också en koll av din utrustning och ser till att den är anpassad till dig och din kropp och inte tvärtom.

Framför allt kommer vi ha roligt tillsammans i grupp!

Du kommer ha möjlighet att gå på tre träningspass per vecka i 4 veckor med tillgång till totalt 12 pass i perioden vecka 26 till 29.

Ett av passen varje vecka är ett rent övningspass med stationer.

Anmäla sker på mejl till janssoniklas@hotmail.com

Kom igång kurs...

Där ägnar vi 4 timmar åt att kolla av de viktigaste delarna i spelet. Det långa spelet med utslagen och så chip och putt. Pris 795:- 

Närspelskurs 
För dig som vill vässa ditt närspel och tjäna slag där det ofta avgörs. Vi tränar putt, chip och pitch under tre timmar. Pris 595:- 

Puttningskurs 
Står du rätt för att se puttlinjen rätt? Varför kan det vara svårt med längdkontrollen? Hur kan vi läsa greenen rätt? Under två timmar jobbar vi med dina grunder i puttningen till lite mer avancerad greenläsning, Du får med dig enkla övningar för att kunna arbeta med din puttning. Pris 395:- 

 
Sving och teknik 
För dig som vill slå bättre med drivern och i det långa spelet. Hur får man en bättre bollträff? Hur skappar vi olika bollflykter? Hur kan du jobba för att öka din hastighet. Vi mäter och kollar av var du är idag.
Vi tränar i tre timmar. Pris 595:- 

Sänk din score!

Var någonstans förlorar eller var kan vi egentligen “tjäna” flest slag?

Under hela 4 timmar tittar vi på och tränar din teknik i de viktigaste delarna för att du ska kunna sänka din score. Vi kommer att arbeta med statistik och mentala delar i spelet. Hur kan vi använda dem för att spela bättre?  

Vi avlutar med att gå ut på banan och spela några hål för att sätta den nya strategin i spel.

Pris:895:-

Anmälan sker till janssoniklas@hotmail.com 

Vid frågor mejla eller ring 073-0478630

Mvh, Niklas 

Privatlektioner
 

25 min     1 person 400:-

50 min     1 person 750:-

50 min     2 personer  1000:-

50 min     3 personer  1200:-

Lektionspaket

3 x   25 min 1 person 1100:-

5 x   25 min 1 person 1800:-

10 x 25 min 1 person  3500:-

Spellektion 9hål(2h)

1 person 1200:-

2 personer 1500:-

3 personer 1800:-

Custom fitting lektion

25 minuter 350:-

50 minuter 600:-